Metodologia de Treball
Descobreix un enfocament terapèutic únic que transforma vides des de la connexió i la sintonia emocional
Què pots esperar de la meva metodologia?
- •Confiança i seguretat emocional: Un espai on et sentis escoltat/ada i recolzat/ada.
- •Enfocament relacional: Miro més enllà dels símptomes individuals.
- •Tècniques avançades: Basades en neurociència, epigenètica i trauma.
El canvi comença amb una nova manera de mirar les teves relacions.
El meu enfocament terapèutic es basa en el paradigma sistèmic, que entén les persones com a part d'un sistema de relacions que conformen la seva vida: família, amics, parella i entorn social i cultural. Suposa un canvi de mirada, passant d'una visió individual a una visió relacional, on el focus es desplaça dels símptomes individuals cap a les dinàmiques i contextos d'interacció entre la persona i el seu entorn.
Des d'aquesta perspectiva, comprenem que cada persona i cada relació influeixen en el sistema i, alhora, poden ser influenciades per ell, generant múltiples oportunitats de canvi.
És important destacar que treballar des del paradigma sistèmic no significa portar a consulta totes les persones significatives per a tu, sinó tenir en compte com les vivències que tens d'aquestes relacions i la teva interacció amb l'entorn impacten en tu. Així, construïm junts una intervenció més àmplia i ecosistèmica, que obre noves possibilitats per al teu desenvolupament personal.
El meu treball incorpora també coneixements de neurociència, epigenètica i trauma, integrant com les nostres experiències primerenques, especialment les relacions d'afecció i la interacció amb el nostre entorn, deixen empremtes en la nostra manera de ser i d'estar al món.
Per a mi, és fonamental treballar des de la connexió i la sintonia emocional, ja que considero que la qualitat de la nostra relació serà clau en el teu procés de canvi. És important que construïm junts un espai segur i de confiança, on et puguis sentir escoltat, comprès i acompanyat. Aquest vincle terapèutic serà el teu lloc de suport, un punt de referència que impulsi el canvi i et permeti descobrir noves maneres d'avançar en la teva vida.
La relació terapèutica es converteix en una experiència transformadora, oferint l'oportunitat d'explorar noves maneres de relacionar-te amb tu mateix i amb els altres. Aquesta relació no sols influeix en com et connectes amb el teu entorn, sinó que també modela patrons relacionals més saludables i constructius.